西東京市スポーツフェスティバル2023

2023.11.22

場所：西東京市スポーツセンター（042-425-0505）
　　　第一体育館

時間：体軸トレーニング　　10：00-11：30
　　　親子ボール投げ教室　13：00-14：30

参加費：無料

定員：午前　年長以上の親子40組

　　　午後　小学生以上の親子30組

協力　ぽろんのいえ　都立保谷高校ソフトボール部

●文部科学省認定・体軸体操をみんなでやってみよう！体の軸を整えることで、運動能力の土台を作ります。親子で楽しく身体を動かしながら運動神経を向上させる運動プログラムです。

●女子ソフトボール金メダリストの三科真澄さんからボールの投げ方、採り方を学びます。ご自宅でできる練習方法なども教えてくれます。

持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、タオル、

ぽろんのいえ　yui　（体軸ファシリテーター）

三科真澄（みっしー）（体軸ファシリテーター・メダリスト）

西東京市スポーツセンター　042-425-0505

一般社団法人
ぽろんのいえ